Diabéticos – Muffins con manzanas y amapolas

INGREDIENTES
• 1 y 1 /2 taza de harina común
• 1 taza de edulcorante en polvo (frasco)
• 2 cucharaditas de polvo leudante
• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
• 1/8 de cucharadita de sal
• 3/4 de taza de queso blanco descremado
• 3/4 de taza de leche descremada
• 1/2 taza de manzana rallada
• 1 cucharadita de semillas de amapola
• RocÃo vegetal
PREPARACIÓN
Combinar la harina con el edulcorante, el polvo leudante, el bicarbonato y la sal.Suavemente incorporar el queso blanco previamente mezclado con la leche, la manzana rallada y el juguito que despide al rallarla. Mezclar hasta integrar. Llenar los moldecitos para muffins humedecidos con rocÃo vegetal dejando 1 cm libre. Espolvorear con las semillas de amapola. Cocinar en horno precalentado, a temperatura moderada, por aproximadamente 18 minutos o hasta que estén doraditos. Servir tibios.
Esta es una preparación de riesgo bajo, por lo que podemos repetir la porción.

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